Философ проснулся😀
Чего-то несет меня сегодня на посты, но удержаться не могу.
Пока писала предыдущий, пришли мысли в голову: если привычку нужно просто продать себе и сказать «так будет всегда».
Например, я хочу быть осознанной. И вуаля. Осознанность в кармане.
Знаю, что до этого времени жила шаблонами и в основном на автопилоте, не особо отслеживая что происходит, а даже когда это делала, то это было очень редко и далеко не всегда при результате который мне не нравился, я шла и искала варианты как сделать так чтобы мне понравился результат.
Я уже молчу про те моменты которые не вызывали негатив. А ведь даже если все идет по накатанной, ровно, это не значит, что все ок.
Может быть здесь тема еще и планов, целей в жизни🧐
Но тут понимаю, что сам процесс осознанности для начала надо расписать, что за зверь такой, что и когда нужно делать, чтобы быть осознанным.
Начну пожалуй с этого) А там уже видно будет как это внедрить и сделать новой частичкой себя.
У кого есть мысли на этот счет, пишите, поболтаем😉
Пошла на пробежку, глядишь, мысли новые появятся😁
